10 lợi ích của việc ghi chép bằng tay

Ghi chép bằng tay tưởng chừng đã lỗi thời khi bạn có đủ công cụ để gõ văn bản một cách dễ dàng. Nhưng có một sự thật là thao tác viết tay đem lại khá nhiều lợi ích về trí não và tư duy mà gõ phím không thể sánh được, nhất là trong quá trình take note trên lớp hoặc trong một cuộc họp. Bài viết sau sẽ cho bạn 10 lý do để xếp máy tính sang một bên, sắm một quyển sổ, một cây bút và quay lại với viết tay.

1. Tăng khả năng tập trung

Khi chúng ta ghi chép trên máy tính, có rất nhiều thứ khiến bạn mất tập trung như mạng xã hội hay các trang web thú vị. Hành động viết tay buộc bạn rời mắt khỏi máy tính và hướng vào một không gian khác, là một trang giấy hay một chiếc bàn trống, không có gì khiến bạn phân tâm. Ngoài ra, khoa học cho thấy việc cầm bút viết đòi hỏi chúng ta phải tập trung cao độ hơn khi phải sử dụng các cơ bắp để ghi ra các con chữ, trong khi gõ máy tính chỉ là thao tác nhấn nhanh các phím chẳng tốn mấy nỗ lực.

2. Tăng khả năng nắm bắt vấn đề

Chúng ta không thể viết chữ nhanh như đánh máy. Vì vậy, việc viết tay buộc đầu óc chúng ta phải hoạt động chậm lại và có nhiều thời gian hơn để nghiền ngẫm về những gì đang viết ra, từ đó, giúp bạn nắm bắt vấn đề hay ghi nhớ bài học dễ dàng hơn.

3. Tiếp thu và xử lý được nhiều thông tin hơn

Từ lợi ích cải thiện khả năng tập trung khi bạn thực hành viết tay nhiều hơn, năng lực trí não và độ nhạy bén của bạn cũng được rèn luyện để có khả năng hiểu thông tin ở mức độ sâu hơn, khả năng xử lý thông tin của bạn được mở rộng đáng kể.

4. Cải thiện trí nhớ

Ghi chú bằng tay đòi hỏi bạn phải lưu giữ những thông tin đang tiếp thu lâu hơn trong đầu, vì viết tay sẽ chậm hơn đánh máy. Điều này giúp rèn luyện trí nhớ ngắn hạn và dài hạn của bạn. Bạn càng sử dụng bộ nhớ của mình nhiều, nó sẽ càng trở nên tốt hơn. Và viết tay là cách để vận dụng bộ nhớ thường xuyên đấy!

5. Truyền cảm hứng sáng tạo

Đánh máy là một quá trình nhàm chán và không có nhiều chỗ cho sự sáng tạo. Các từ được nhập sẽ hiển thị hoàn hảo và khuôn mẫu trên màn hình mà có khó thể thoát ra khỏi sự cứng nhắc đó. Trang giấy và ngòi bút mang lại cho bạn không gian tự do để sáng tạo trong quá trình ghi chép. Bạn có thể tùy ý minh họa bằng nhiều kiểu chữ, màu sắc, hình vẽ, bố cục, sơ đồ… trong khi những thao tác này trên máy tính thường dài dòng. Hãy tận dụng việc viết tay bằng giấy bút để khơi dậy tính sáng tạo. Một trang ghi chú sáng tạo cũng sẽ thú vị hơn khi đọc lại, mang đến cho bạn cảm hứng làm việc, học tập.

6. Vận dụng trí óc

Như đã nói, việc ghi chú bằng tay đòi hỏi vận dụng tâm trí và cơ bắp nhiều hơn. Nhiều bộ phận của não cùng tham gia vào quá trình này, kích thích trí não hoạt động tích cực hơn là đánh máy.

7. Mở trộng khoảng tập trung

Viết tay đòi hỏi bạn phải tập trung chú ý nhiều hơn cả về tâm trí lẫn cơ bắp. Giống như bất kỳ kỹ năng nào, thực hành càng nhiều, bạn sẽ càng thành thạo. Dần dần, khả năng tập trung của bạn cũng sẽ tốt hơn và kéo dài lâu hơn.

8. Cải thiện kỹ năng tổ chức thông tin

Kỹ năng tổ chức là một kỹ năng quan trọng trong học tập và làm việc. Ghi chú bằng tay khuyến khích bạn chọn lọc thông tin, dành thời gian phân tích các ý chính, ý phụ và sắp xếp chúng một cách hệ thống để nắm bắt vấn đề tốt hơn.

9. Cải thiện kỹ năng sắp xếp ưu tiên

Bạn sẽ ưu tiên viết thông tin nào ra giấy khi không có đủ thời gian để viết chi tiết tất cả? Kỹ năng sắp xếp ưu tiên khi take note thể hiện qua việc bạn quyết định dùng từ khóa nào cho các ý được trình bày, và viết tóm tắt như thế nào để thay cho câu hoàn chỉnh. Điều này có thể là một thách thức với những ai đã quen đánh máy nguyên câu để diễn đạt ý tưởng. Sắp xếp thứ tự ưu tiên là một kỹ năng phát triển tự nhiên qua việc viết ghi chú bằng tay. Khi khả năng take note của bạn được cải thiện, kỹ năng sắp xếp thứ tự ưu tiên của bạn cũng sẽ phát triển theo.

10. Trình bày tài liệu súc tích hơn

Khi kỹ năng tổ chức và sắp xếp thứ tự ưu tiên của bạn được cải thiện, những ghi chú mà bạn viết sẽ trở nên súc tích, cô đọng hơn, giúp bạn dễ dàng học bài hay xem lại thông tin.

Theo: https://edugage.com/10-benefits-of-writing-notes-by-hand/

-----------

Sổ lò xo A5 Live Like A Child từ SDstationery là dòng sổ tuyệt vời để take note, với thiết kế trang không dòng kẻ cho bạn tự do ghi chép, vẽ sơ đồ, minh họa… Khám phá tại ĐÂY.